如今社会，很多人要孩子都比较晚，而女性的生育能力受年龄影响却是比较大的，女性的生育能力在20岁~24岁的时候达到峰值，之后随着年龄的增长，怀孕的可能也就降低了。由于高龄女性通常有激素失调，体重超标，卵子质量下降等情况，这些对高龄女性怀孕都会造成影响。但对于正在备孕的高龄朋友来说，按照以下几点建议也是能够帮助你完美备孕的。

一孕前检查

将要备孕的准妈妈们一定要做好孕前的检查，大龄女性患病几率要比年轻女性大，应及时查处并积极治疗，如一些妇科疾病，月经周期的规律性，内分泌等状况都是不容忽视的问题，这些都将影响着备孕的成败。

二遗传疾病

若家族中人患有某些遗传病，如染色体变异方面是会直接影响宝宝健康的，那么在备孕前一定要提高警惕，夫妻二人可以进行具体的筛查。

三生活习惯

对于任何年龄的备孕妈妈们都要注意自己的生活习惯，首先烟酒尽量减少甚至要避免，均衡饮食，适当运动，作息时间要规律，保持正常的体重，这些都将会影响卵子的质量。

四调整身心

对于高龄备孕女性来说会对怀孕顾虑较多，也会有更多的担心和焦虑，使精神总是处于紧张状态。其实，只要加强保健措施，备孕并不困难。没必要过分担心，只有愉快放松的心情，才有利于备孕的成功。

由于高龄女性的体质各不相同，所以任何备孕的方法都要结合自身特点和身体状况，避免盲目，对备孕造成影响。

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高龄女性赴美试管婴儿，如何提高成功率？

赴美试管婴儿成功率是绝大多数难孕育患者最为关注的问题之一，尤其是高龄女性患者。二胎政策开放后，许多高龄女性由于备孕困难，选择试管来实现好孕梦想，怎奈，受限于中国法律政策，加上技术相对匮乏，胎停育、流产、畸形儿等不良情况时而发生，且不能满足一些有特定生育需求的高龄二胎患者(如生男、生女)。

虽然美国是一个人权至上的国家，其医疗水平也是居于世界首位，但是美国试管婴儿医院有近500家，医疗技术水平参差不齐，如果高龄患者赴美试管所选择的生殖医院，没有先进的技术、高端的设备和临床经验丰富的专家作为支持，好孕梦想、优生优育便会横生许多枝节。

第三代试管婴儿实现健康生育

美国专家说，随着年龄的增大，卵巢功能会随之老化，产生健康卵子的几率就越来越小;即便胚胎能够成活到顺利分娩，也极有可能存在健康问题。此外，高龄产妇发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、血栓性疾病等的几率会很高，轻者引发水肿、头痛，重则会危及母婴生命安全。所以高龄女性选择先进的第三代试管婴儿助孕技术实现健康生育很有必要。

第三代试管婴儿助孕技术的核心内容是PGS/PGD基因筛查诊断，可对囊胚的23对染色体的数目、结构进行全面筛查和诊断遗传疾病，之后挑选最为优质健康的囊胚植入母体子宫，最大化提高试管婴儿的成功率。

相比于国内还处于研究阶段的第三代试管技术，美国的该项技术是最为成熟的，并且在美国完善法律的保护下，通过此项技术还可实现定性定量移植，帮助高龄二胎女性完成生儿育女的梦想。

所以，既定在先进技术的前提下，高龄女性提高试管婴儿成功率的关键在于：提高胚胎质量+优化着床条件。

1、提高胚胎质量

对于高龄女性而言，提高胚胎质量的根本在于提高卵子质量。

因为卵子是形成囊胚的基础，如果卵子质量异常，将会无法获得健康囊胚。高龄女性卵巢功能已发生了不可逆性的衰退与改变，基础卵泡甚少，卵子质量下降，染色体发生畸变的几率也很高。所以说，高龄女性赴美试管，在无法强求卵子数量的情况下，应转而追求提高卵子质量。

专家建议高龄女性在计划赴美前，应服用辅酶Q10来帮助改善卵巢功能与提高卵子质量。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，对于提升人体免疫力、增强人体活力等有很大帮助。

2、优化着床条件

一般而言，囊胚着床一旦失败，则将意味着试管周期的失败。美国利用世界顶级胚胎实验室的优势将受精卵培育至第五天形成形态、结构稳定、生命力旺盛的囊胚，进行基因筛查诊断之后，将其冷冻保存。因为，高龄女性所使用的微刺激方案服用的克罗米芬本身容易使子宫内膜变薄，不适宜宝宝着床发育。所以，待到身体状态最佳的时候再进行移植，可增加试管成功的几率。

在试管助孕周期中，美国生殖专家会全程监测患者的身体情况，适量的通过药物对激素进行调整，让子宫内膜厚度恢复正常范围之内(8mm~12mm)。之后，试管专家便会在B超的监视下用一根极细的移植导管将最为优质健康的囊胚移植到母体子宫的特定位置，以增加囊胚着床率。由于囊胚移植到子宫时是游离的状态，需要提供相对稳定的环境来帮助囊胚着床与生长发育，因此在囊胚移植后的48小时，一般会要求患者尽量保持卧床，避免过度劳累和激烈运动。

女性患有“宫颈癌”还能进行试管婴儿来备孕吗?

子宫颈癌是女性最常见的第三大恶性肿瘤，占女性癌症死亡的第四位，这种疾病已经对许多妇女造成严重伤害。正常情况下，女性的年龄在60前都是宫颈癌的高发期，只要到了60岁以后，发病率就会下降很多。然而，随着社会环境的改变，子宫颈癌也有可能发展成子宫颈癌，被称为红颜杀手。

宫颈癌是一种妇科疾病，目前病因不明，在女性中，HPV病毒是由于持续感染高危型HPV病毒所致，尤其与性生活密切相关，部分女性有可能尽早开始进行性行为，这是造成宫颈癌发病率升高的重要因素之一。假如女性在有性生活时不注重自身性卫生方面的清洁，或多人化的伴侣也会直接导致宫颈癌的发生。而宫颈癌的病例资料显示，几乎每个病人都携带过HPV，那就是得子宫颈癌的元凶。

大多数感染HPV病毒的病例都是可以做试管婴儿的，除非有一种病例显示，HPV病毒已经严重地引起了宫颈癌和其它癌症。体外受精技术是把卵和精子取出来后，经专业仪器直接植入子宫，使其与子宫腔没有接触，从而避免了HPV病毒的侵害，从而避免了HPV病毒的侵害，从而导致宫颈炎症，从而预防下一代感染HPV病毒。

再者，也有一种说法是，得了宫颈癌不能再生孩子，其实很多资料都证明，宫颈癌的过程是循序渐进的，只要有机会通过筛查技术，就可以及早发现宫颈癌的发病情况，治疗效果还是非常理想的。

只要生育力得以维持，也有不少子宫颈癌病人通过试管婴儿成功生下小孩。并且现在可以用洗精术对感染艾滋病毒的精子进行筛选，使其健康无毒，再配成胚胎，就能生出健康的婴儿。如果宫颈癌已经出现了比较严重的症状，试管专家会建议先进周促排取卵，然后安排手术治疗，或者用药物治疗，这样才不会对试管婴儿的结果造成太大的影响。如果直接移植的话，着床也比较困难，如果是好孕怀孕了，后期很容易出现流产的后果。

全世界约有80%的人在他们的一生中患有HPV，如何预防是当务之急。体外管内有三种减少感染的方法：定期检查，接种疫苗。经常到医院做HPV检测，如果没有感染上HPV病毒，可以接种HPV疫苗。

曾经有研究表明，通过试管婴儿方式孕育下一代的母亲更容易因为高水平的荷尔蒙而得妇科癌症。在英国一项研究中发现，试管婴儿技术实际上并没有增加妇女患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌的机率。在这八年中，英国伦敦大学的研究小组跟踪调查了250,000名试管婴儿妇女。这些女性的平均年龄是34岁，他们几乎都有不育。在这项研究之前，他们至少经历了一次试管婴儿手术。排除不良生活习惯、家族史等因素，实验者发生妇科肿瘤与试管婴儿手术无显著相关性。